武汉装修公司提醒你夏季吹空调的注意事项
夏季,是很多人不喜欢的季节,又热又闷,很多人一到夏季就宅在家里,整日整夜的吹空调, 虽然吹着空调十分凉爽,但也很容易引发各种各样的“空调病”。比如:面瘫、诱发颈椎病和肩周炎等疾病。下面小编告诉你如何合理使用空调,达到身心舒适健康。
1.空调的温度不要调得太低,室温在26℃左右最好;室内外温差不宜过大,因为避免不了出门,温差太大,容易感冒。夜间气温低,应及时调整空调温度。
2.空调不要对着身体吹,特别不能对着脸、头部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹会造成头疼、头晕。不要在满身大汗时吹空调,人体出汗时毛孔是开的,这时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
3.开空调要记得通风换气,尤其是傍晚开空调一直到晚上睡觉,在睡觉前应该换一次气。开空调的房间可以开一道小窗,有利于空气交换。换气时不想关空调可以把空调制冷温度调至最高。大人应避免在室内吸烟。如家里有过敏体质或呼吸系统有问题的成员,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。
4.时刻保湿:可以选择使用加湿器,或者再室内摆一盆水,经常开窗通风,室外湿润的空气会调节室内的湿度。
5. 清洗空调。空调长期使用,内部会堆积一定灰尘,每年初次使用时,需要清洗一下累积的灰尘。
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