牛奶排包
我们都知道牛奶的养分丰厚,含有人体所需要的悉数养分物质,是专一的全养分食物,其养分价值之高,是其他食物无法比拟的。牛奶中的脂肪养分价值十分高,其中的脂肪球颗粒很小,所以喝起来口感细腻,极易消化。此外,乳脂肪中还含有人体必需的脂肪酸和磷脂,是养分价值很高的脂肪。富含优质蛋白质和钙质,牛奶中的蛋白质便归于全蛋白,牛奶中蛋白质的消化率可达100%,而豆类所含的蛋白质消化率仅为80%。牛奶中的碳水化合物是乳糖,它的养分功用是供给热能和促进金属离子如钙、镁、铁、锌等的吸收,关于婴儿智力发育十分重要。人体中钙的吸收程度与乳糖数量成正比,所以,牛奶喝的越多,身体对钙的吸收就越多。此外,乳糖还能促进人体肠道内乳酸菌的成长,按捺肠内反常发酵构成的中毒,确保肠道健康。乳糖优于其他碳水化合物。牛奶中的矿物质品种十分丰厚,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都许多。最可贵的是,牛奶是人体钙的最佳来历,并且钙磷份额十分恰当,利于钙的吸收。
这款面包使用了大量牛奶及奶制品(牛奶、奶粉、炼乳、黄油),烘烤出的面包咬一口,牛奶的香味久久弥散在唇齿之间,并且特别的松软,我们看主图我趁热掰开的时分留下的手印就可以幻想出它的柔软,掰开后拉丝的作用很明显。引荐我们有时间一定要试试这个配方,相信你和你的家人一定会喜爱的。
这款面包含糖量、油量比较高,高糖高血脂患者可以恰当削减糖、油的用量。虽然面团比较湿,但是黄油较多,发好的面团是不粘手的。
食材
· 主料
· 高筋面粉
250克
· 中筋面粉
50克
· 牛奶
170克
· 蛋清
36克
· 黄油
30克
· 奶粉
15克
· 炼乳
15克
· 白糖
60克
· 盐
1/4茶勺
·
· 辅料
· 鸡蛋黄
1个
· 水
1汤勺
· 黄油
适量
· 鲜酵母
8克
过程
1.主猜中除黄油外,先把牛奶、鲜酵母、蛋清、盐、白糖、炼乳放入面包机中,再放入奶粉和2中面粉,发动发面团程序揉面15分钟,面团构成面筋网络可以拉出粗膜。
2.放入切成小块现已软化的黄油。
3.再次发动发面团程序,大约揉25分钟面团可以拉出通明的薄膜,达到彻底扩展,进入发酵阶段,发面团程序全程共90分钟。
4.直到面团发酵至原体积2-3倍大。
5.取出发酵好的面团,分割成10等份别离滚圆。
6.取一个剂子,擀成长舌形。
7.从上部向下卷起,接口处捏紧。
8.所有的坯子都擀卷好。
9.再搓成两头尖的长条。
10.深形烤盘中倒入少量植物油,刷匀。
11.把面包条逐一摆入烤盘中。
12.加盖饧发到面包坯子原体积2-3倍大。
13.蛋黄中加入水。
14.拌和均匀。
15.用刷子把蛋黄液刷在面包生坯外表。
16.烤盘放入现已预热的烤箱基层,170度上下火烤30分钟,烤好当即脱模放在烤架上,外表刷一层消融的黄油。
小贴士
1、 面包机揉面要当令检测面团面筋的扩展情况,不可过度揉。揉过度面包就发不起来了。
2、 搓好的面包条放入烤盘时可以先略压扁,再立起来放入烤盘,这样面包简单向上长高。
3、 高糖面团烤制时很简单上色,外表上色后要及时加盖锡纸。