那么，问题来了，除了煮着吃，苹果还有哪些食用方法呢？
苹果金桔饮
做法：苹果1个，金桔15个，胡萝卜100克洗净，切碎，榨汁，果汁煮沸，调入适量蜂蜜即可。
成效：迟早温服，味道酸甜有健脾和胃、理气化痰的成效。
苹果山药汤
做法：500克苹果洗净，切块备用。30克山药、30克麦芽、10克芡实洗净与苹果一同入锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮1.5小时。
成效：迟早温服，能够适量参加一点糖调味，有利脾胃、助消化、止腹泻的成效。
苹果楂枣粥
做法：1个(约300～400克)苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗洁净的山楂(干品)15克、10枚大枣、150克粳米一同，加水煮成粥即可。
成效：具有补虚健脾、除淤消积的成效。本食疗方除可用于消化不良外，还适用于高血压患者。
苹果生地蜜饮
做法：15克生地黄煎水取汁200毫升。1只(约300克)苹果洗净，去皮去核，切碎，榨汁，参加生地汁，调入30克蜂蜜即成。
成效：迟早温服，有滋阴补虚、润肠通便、清热除烦的成效。
苹果煲猪肉
做法：花生若干，桂圆肉若干，苹果若干个切成块一同放，若体质怕寒，可放陈皮一块，至水开后放带皮猪肉1块，煲至一个小时左右即可。
成效：有清心润肺温胃的成效，在干燥的天气喝，有滋润的效果。
苹果猪肉丸
做法：先将半个苹果切成碎块，1块面包撕碎与苹果和1个鸡蛋以及猪肉混合制成丸子下锅。
成效：味道鲜美清淡，既有猪肉中丰厚的蛋白质又能摄入苹果中的果胶，有稳定血浆胆固醇的成效。
TIPS：煮苹果时最好运用不锈钢锅，以文火煮熟，能最大程度保存苹果中的维他命、矿物质和其他营养成分不至于在煮制过程中丢掉过多。
除了苹果还有许多生果能够煮熟食用，味道和成效都很不错哈。
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