四川159体验馆告诉你怎么做才能有毅力辟谷？
辟谷不需要毅力，我们提倡顺其自然， 一切随缘即可。不需要所谓顽强的意志， 超人的毅力。辟谷是自然而然发生的， 辟谷过程是愉悦舒适的， 并不是靠毅力死撑着不吃饭。相反， 靠顽强的毅力坚持着不吃饭， 即使很饿也强撑着， 容易出危险。万事莫强求， 凡是勉强的都是不好的。辟谷的过程， 是认识自己的过程， 是挖掘自己潜力的过程。所谓潜力深深埋在我们每个人心深处， 需要靠一定方法才会出来工作。 下命令逼着自己干肯定不是好办法， 只会事与愿违。我们每个人都具备辟谷的能力， 只要愿意学习， 愿意练习， 循序渐进， 每个人都能很熟练的掌握这种能力。