上世纪80年代，前苏联学者N·布赫曼提出了在疾病与健康之间存在一种“第三种状态”的说法。他认为，生活中有许多人存在着一种看似健康实则非健康、又似病非病的一种中间状态。“第三状态”同时也被称为“灰色状态”、“病前状态”、“亚临床期”、“潜病期”、“前病态”、“亚健康状态”等。
那么，亚健康状态都有哪些表现呢？头疼头胀、视力模糊、四肢倦怠无力、胸腹胀满、晨起四肢肿胀、指甲薄脆易断、甲面有白点、面色暗黄、双眼下灰暗发青、眼神呆滞无光、嘴里发苦、经常盗汗出虚汗、怕冷、容易感冒、心慌气短、失眠多梦等，都是亚健康的表现。
现代人因为工作紧张、压力大，通宵玩手机、追剧等，喜欢吃高盐、高热量的快餐，及空气中的污染、雾霾等原因，极易处于亚健康状态，如果不给予足够的重视，亚健康状态就会引发我们身体的多种疾病，使我们从“亚临床期”转变到“临床期”，到时候住院打针吃药等，既造成了身体上的痛苦和经济上的损失，也容易对身体造成永久性的疾病损伤。
而远红外疗法则是解决亚健康状态，调整身体的一种很好的疗法。这是由于远红外线有着与人体内细胞分子的振动频率接近的一种性质，可以渗透至机体深处，利用远红外线的温热小莹，促使局部毛细血管扩展，加快血液循环，促进人体排出毒素和代谢废物，改善人体微循环。
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