腊味炒饭是腊肠、腊肉、米饭等材料制成的一道炒饭。
所需食材:
腊肠1条
腊肉1小块
蒜4瓣
青蒜1/2根
白饭2碗
辅料:
酒1大匙
盐1/4茶匙(口味偏重的2/4)
胡椒粉少许
制作方法
1.腊肠、腊肉先蒸熟,然后切丁;蒜头去皮切碎;青蒜洗净、切丁。
2. 用2大匙油小火炒香蒜末,然后放入腊肠丁、腊肉丁略炒,加入白饭炒匀,并加入其他,最后撒入青蒜,炒匀后盛出。
Tips:
1.用广式的腊肠、腊肉比较香,而且不咸,其他太咸的腊肉或有烟熏过的不适合炒饭。
2.广式腊味比较干硬,一定先要蒸软再用,滗出的汤汁很香,可以加在炒饭中一起炒。
食用须知
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元,具有开胃祛寒、消食等功效。
腊味炒饭怎么做?以上就是关于这个关于这个美食的做法介绍了,大家想要了解更多的美食的做法的话,可关注我们的官网。购买增城菜心,增城腊味,增城腊肠可到中山市舒力床具机械有限公司。