误区一：涂改按摩乳液消水肿
这种办法不能说没有用，但也不是最佳的办法，护肤品尽管能够起到去水肿的作用，但往往大家仅仅简略地随意涂一下，这样是起不了去水肿的作用的，若是运用按摩乳液则需求配合着进行按摩来到达瘦腿的办法。
Tips：
主张在皮肤上均匀地涂上按摩霜，之后轻轻地敲打双腿，让按摩霜充分被皮肤吸收，这后再以按压的方法从腿部的内侧向外侧按摩，这样就能发挥出护肤品的排毒成效，而且还能推进腿部血液循环，避免静脉曲张。
误区二：穿上静脉曲张袜，推进血液循环，腿就简单瘦下来了
市面上许多静脉曲张袜标榜自个也具有瘦腿的成效。但其实用来医治静脉曲张的袜子分为保健型与医治型两种。
保健型的压力较小，合适轻度静脉曲张患者穿戴，并不具有瘦腿的作用;医疗型的静脉曲张袜压力较大，可是仅供重度静脉曲张者运用，若是普通人穿此种袜子想到达瘦腿的成效，则会给腿部形成很大压力。让血液循环不畅，很可能结尾致使毛细血管决裂等不良表现!
Tips：
想要瘦腿，无妨挑选有竹炭纤维成分的燃脂袜，经过天然成分，让脂肪真实自我焚烧。但这种方法并不能耗费太多的脂肪，最佳仍是挑选有氧运动的方法，从根本上处理腿部脂肪堆积的疑问。
误区三：穿上按摩拖鞋影响足部穴道能美腿
许多人一回家就当即穿上按摩拖鞋，以此来到达秀丽双腿的意图。按摩拖鞋的确可经过凹凸点对于足部的穴道疏通经络，有美腿的作用。可是也正是由于这样的凹凸描绘，会让双腿时辰处在用力的状况，没有时刻来减轻一整天的疲惫。久而久之，腿部肌肉会由于过度疲惫而过早松懈，腿部神经的敏感度会下降，对关节的磨损也不小!