金秋十月,秋高气爽,身体呈现出积极的放纵,炎热感已经过去。十月的天气都是凉爽的,对于糖尿病患者也是需要注意的时候了。那么,秋天糖尿病患者有哪些注意事项,下面,我们就听听新疆糖尿病足医院给我们讲一堂课吧。
新疆糖尿病足医院1.秋季气候干燥,糖尿病患者经常会出现口干舌燥的现象,同时糖尿病患者为阴虚燥热体质,对燥邪更为敏感,所以糖尿病患者要注意防燥邪。糖尿病患者可增加饮水次数,以免身心浮躁,影响情绪,进而引起血糖波动。糖尿病秋季饮食应以甘淡滋润为主。 秋季是丰收的季节,气候宜人,食物丰富,糖尿病患者在不知不觉中容易进食过多。如果糖尿病患者摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖,即我们常说的“长秋膘”。所以,糖尿病患者在秋季饮食中,要注意适量,切勿胡吃海喝。
新疆糖尿病足医院2.寒冷刺激可能诱使血糖和血压升高,导致糖尿病并发症;秋季天气变化,需注意防寒保暖,及时添加衣物,预防感冒。千万不要因为玩而让自己的身体受到伤害哦~
秋季的注意事项还是比较多的,糖友们一定要注意自己的保暖,切不可“要风度不要温度”,身体才是革命的本钱。糖友们如果还有哪些问题,请及时咨询新疆糖尿病足医院。