1.一定要少用抗生素
抗生素抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖，因此，使用抗生素要谨慎。
2.注意私密肌的日常清洁卫生
正确的阴部清洗方法：最好采用淋浴，温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用；清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
3.内裤必须分开清洗
霉菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染，因此，内衣裤一定要单独洗。
4.注意洗衣机里的细菌
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌，且洗衣机用得越勤，霉菌越多。不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌一个杀手锏就够：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦。
以下是重点
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