其实生理期是保养肌肤的最好时机,而女性的生理周期主要分为月经期、滤泡期、黄体前期以及黄体后期四个时期,在每月循环中,肌肤也会随之出现微妙变化,针对不同时期对肌肤展开相对的护理即可达到事半功倍的美容效果。皮肤低调期,表皮层肌肤相对枯燥、代谢迟缓,对外在防预能力降低,肌肤比较暗沉,敏感。
养护要点
Step2 补水保湿早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。
Step3 滋润修复卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,洁面后用营养保湿水拍打肌肤,然后涂上营养面霜,能达到很好的吸收效果。
Step4 内调注意忌吃太冷、太咸的刺激性食物,喝温热,促进血液循环的饮品,如姜茶红糖水、栗仁枸杞花生奶、枸杞核桃豆浆等。
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