乌鲁木齐沙疗养生会所得沙疗后效果不一样，那是因为你忽略了这些事、随着沙疗养生的流行，很多人爱上了沙疗，每周都会抽出一次到两次的时间去做做沙疗。而沙疗会让每一个细胞都主动运动起来，促进新陈代谢，延缓衰老，用热沙调理15-20分钟，相当于进行了跑步运动，对舒缓神经，放松身心大有益处。虽然经常做沙疗但还是有一些人沙疗过后忽略了下面这些事儿，反而影响了沙疗效果。
1、沙疗后做好保温
沙疗后身体毛孔全部打开，如果遇到风湿寒就非常容易入侵，所以沙疗后必须做好保暖，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要戴帽子和围巾。
2、沙疗后应继续补充水分
生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在沙疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。
3、沙疗后应休息一段时间
沙疗过后应该休息一段时间，大约为二十分钟至半个小时，待身上的汗干透，毛孔自行关闭后再离开，避免因冷热交替，引起感冒。
4、沙疗后做个身体养护
在休息的过程中敷一片面膜，做一做足疗按摩，都是不错的选择，沙疗后皮肤毛孔打开，细胞处于激活状态，皮肤和身体对营养的吸收会加倍哦！
5、沙疗后3-6小时内不宜洗澡
沙疗后身体毛孔全部打开，如果沙疗完就洗澡，会使水中的余氯、病菌及重金属通过我们张开的毛孔进入到我们身体里，从而造成感冒及其他伤害。
上面就是文章中心的介绍，现在大家已经有所了解了吧，如果还有其他疑问，请继续浏览本站相关新疆沙疗养生的文章，乌鲁木齐沙疗养生会所温馨提醒：我们应该要注意的就是，在我们选择上有保证，如果是没有很好的服务，这样的话我们就一定不要选择。