其实昆明拓展培训方式方法有很多种，不是每一项昆明拓展培训都像我们所想象的那样需要花钱什么的，反倒是免费的一些活动更能促进团队成员之间的交流和了解。常识和技术仅仅有形的本钱，而激烈的进取心、坚强的拼搏精力与意志力、杰出的交流与协作精力，才更是一种无形的力气。
在什么样的情况下能使有限的常识和技术释放出能量。怎样才能完成与别人的杰出交流和澄清这种交流可以深化到什么程度；怎样有效地破除个人自我中心概念，改动关于别人和社会的冷酷心态这便是拓宽练习的实在含义地点。
参加团队拓展训练活动的时间一般都是由企业自行选择和确定，而且活动具体时间长短的跨度也非常大，长则一周两周短则一到两天都属于团队拓展训练常见的时间模式。
昆明拓展培训基地员工在参加团队拓展训练前就要根据活动时间的长短准备一定的生活用品，昆明大型拓展基地，如若活动持续的时间过长员工很有必要准备一些感冒之类的常用药品以备不时之需。