黑花生是彩色花生的一种,也被称作富硒黑花生,黑粒花生。黑花生内含钙、钾、铜、锌、铁、硒、锰和8种维生素及19种人体所需的氨基酸等营养成分。黑花生与红花生相比,粗蛋白质含量高5%,精氨酸含量高 23.9%,钾含量高19%,锌含量高48%,对人体大有益处。可使大脑思维敏捷,是神经传导物质多巴胺的前驱物质;
在高层次的神经传导、改变大脑活动方面具有重要作用。花生种子由种皮和胚两部分组成,种子部分的种皮表面有一白痕。如果彩色的花生(如黑色)没有白痕,就要注意该花生是否是人为染色的花生。天然花生皮的色素溶于水。将花生放在水中浸泡,如将黑色花生放入水中,其花生色素会溶到水中,使水变黑,浸泡清洗几次后,花生仍为黑色。
这种花生就是天然花生,反之可能是人为染色的。黑花生可以做成什么菜?可提高免疫系统功能,预防肾结石,有助于缓解低血糖。可促进生长发育,组织修复及产生抗体、激素和酶。七彩花生批发,每天适量吃还可以促进儿童青少年生长发育,可以作为儿童青少年的健康零食。
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