冰淇淋、雪糕、冰棍,哪种最健康?
夏天到了想吃点冰的,可是各种冰淇淋、西安雪糕、冰棍,该吃哪种比较好呢?
04月27日 更新夏季如何健康地吃西安冷饮呢?
西安冷饮要在适合的时间 清晨、饭前、饭后以及激烈运动后都不适合吃冷饮。冷饮糖分过高,饭前吃容易导致吃饭没食欲;若在饭后吃,吃完热饭就吃冷饮,会影响肠胃的正常消化。
08月26日 更新雪糕不可多吃,不利于身体
西安蒙牛雪糕虽能消热解暑、止渴提神,但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜,而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。
08月26日 更新