（原谅小编起的标题又“吓唬人”了，但实际上，的确是这样！）
众所周知，燕窝是珍贵的天然进补食品，适合很多人食用。自古以来，受到诸多女性的青睐和追捧，殊不知，燕窝对于男士来说更加重要。
《食物宜忌》记载燕窝“壮阳益气，和中开胃，添精补髓”。《本经逢原》记载“燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者”。《本草求真》记载燕窝“入肺生气，入肾滋水，入胃补中”。这些都是针对男士滋补养生功效的记载。
有史记载，自乾隆皇帝起历代帝王每日必食燕窝。
就近而言，现在新加坡、香港、台湾艺人中常吃燕窝的就有成龙、刘德华、古巨基、古天乐、阿杜、任达华等，刘德华演唱会前只吃燕窝保持精力。
体育明星界也有诸多燕窝的忠实消费者，跨栏冠军刘翔、篮球第一时尚先生杜锋、乒坛名将波尔、羽坛张军、网球大师贝尔钟情燕窝的报导纷纷见诸报端。
在政界商界，更有不少燕窝的忠实食客：蒋经国先生每天早上必服小半碗水煮燕窝，享年七十九岁；丽新集团主席林百欣年已九旬，每天燕窝补身，仍在家遥控业务；国民党主席马英九先生、香港特首曾荫权先生在参选前均选用燕窝作为“秘密武器”。
男人吃燕窝的6大好处
润肺降燥
燕窝含有丰富的活性胶原蛋白和对人体有益的矿物质和微量元素，尤其是含有一种叫“唾液酸”的成分。男士经常吃燕窝，可以增强免疫机能，滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。
据吃了燕窝的一些男士说，“燕窝加上川贝，连续吃了3个月，明显感到肺部清爽舒服，而且皮肤好了很多。”
恢复精力
不少男士工作繁忙或晚上熬夜加班，容易疲劳，免疫力降低。这时候适当吃些燕窝，有利于男士们恢复精力，增强身体抵抗力。
改善肤质
燕窝中的丰富活性蛋白和胶原蛋白可以改善男士的皮肤，增强皮肤弹性，让男士们精神矍铄，尽显自信魅力。
内脏器官
燕窝可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。降低胆固醇等对身体有害的因子。
呼吸系统
男人应酬比较多，吸烟、喝酒，长期这样会造成对呼吸系统的损伤。加上工作压力大，精神紧张、睡眠不足，身体会处于亚健康状态。燕窝对男士有良好的补肾强肺、防止虚损等功效，特别是对于那些“老烟枪”来说，燕窝更是不可多得的“洗肺”、润肺佳品。
美容养颜
男性的肤质跟女性有很大的不同。男性荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮脂腺和汗腺都比较大，面部生长胡须。皮肤偏油性容易油腻，酸度比女性高，分泌的皮脂和汗液也比女性多。因此，保持皮肤的水分及干爽就显得尤为重要了。
燕窝中的胶原蛋白成份，有助于补充水分及提升男士皮肤的储水能力，同时控制过剩的油脂，令皮肤保持干爽。
此外，燕窝中的胶原蛋白成份还能够使男士的指甲变得更强韧，头发长得更浓密，关节更活动自如。
男士吃燕窝的注意事项：
1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
2、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。
3、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
4、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好隔开1小时再喝。
5、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。
现在，每一位精英男士更懂得爱惜自己。事业固然重要，但在商海纵横穿行的同时，也要适当地保持良好的生活方式 ，适当运动，适当休息、适当食补。停下来，享受燕窝，保养自己，惠及家人，更是为事业的永续发展。
燕之冠臻纯即食燕窝——为自己，更为家人！最好的爱给最关心的人！
