仿真食品模型公司讲解薏米的价值
人们常把薏米和红豆熬成粥，是因为薏米的营养价值极高。下面，河北仿真食品模型厂家来给大家具体介绍一下吧。
薏米中富含水溶性膳食纤维，可以吸附胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂。薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，并可帮助排便，有助于排毒。薏米内含的薏苡脂、亚油酸有抑制癌细胞生长的作用。河北仿真食品模型厂家指出，薏米中含有维生素E，常食能使皮肤细腻有光泽，并能消除粉刺、色斑，改善肤色。薏米富含维生素E，可治脚气。薏米具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
在挑选薏米时易挑选比较有光泽而且颗粒饱满的，要选择椭圆外面略带粉性，而且颜色不会光滑，略显粗糙的为好的薏米。河北仿真食品模型厂家提醒您，薏米一定要放置在防潮的地方，在保存薏米是一定要粒粒无虫雕琢过，完好无缺的情况下，可以将薏米放置在密封的罐中保存。