玉米是很多人都喜欢吃的，因为软软的玉米总是看起来都比较诱人，是很多人都比较喜欢的东西。对于糖尿病患者而言，很多食物都是不能喝的。下面，我们就一起来看一下西藏糖尿病足医院专家是如何介绍的。
玉米内部有着丰富的膳食纤维。膳食纤维的存在，是可以延缓了碳水化合物的吸收，对于稳定餐后血糖和改善葡萄糖耐量受损；玉米内部所富含的镁，有着强化胰岛素的功能；谷胱甘肽则能清除破坏胰岛素的自由基，稳定糖尿病患者的血糖水平。
对糖尿病人来说，玉米最好只当主食，不要拿来做菜。如果吃了足够的主食，再吃这些玉米做的菜，很容易导致主食摄入超标，不利于病情控制。张晔建议，吃玉米要掌握在75—100克。如果是新鲜的玉米棒子，一个就够。
玉米内部有着大量的人体所需营养，是每个人都应该吃的，但是糖友们切记一定不能吃多哦，小心吃多后引起其他不适。还有其他问题，请及时咨询西藏糖尿病足医院。