哪个产地黑花生米好？相信大家都知道，但是一款富含钙、钾、铜、锌等多种微量元素被称为富硒黑花生的花生，就不是所有人都了解了。哪个产地黑花生米好？富硒黑花生比起一般的花生，蛋白质和精氨酸的含量要高很多。因此，了解富硒黑花生怎么吃能够让我们以更多的吃法，品尝这种独特的花生品种。
1、食用黑花生可促进生长发育，组织修复及产生抗体、激素和酶，可以作为儿童青少年的健康零食每天适量食用。
2、黑花生中含有的硒元素具有显著的抗氧化功能，可以防治肿瘤类，降低血小板聚集，防止动脉粥样硬化。
3、买哪个产地黑花生比较好？适量食用黑花生能降低血液中总胆固醇和有害胆固醇含量，预防心血管疾病。黑花生是我国新培育的独有品种，属典型的碱性食品，云南七彩花生种子具有高硒高钾的优良特征，含有人体所需的20种氨基酸和维生素E、B族以及卵磷脂和黑亮活性物质。
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