武汉达人分享那些食物能够预防青春痘发生
女孩子总是忍不住想吃很多的零食，嘴巴不停的吃，怎么不胖呀？你想减肥怎么可能呀？有些女孩到十三四岁，男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩，不痛不痒，但非常影响美观。一般地说，较轻的粉刺，可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生，随着年龄的增大会不治而愈。青春痘的治疗方法有什么？哪些方法好呀？预防和治疗粉刺，应注意以下方法。
吃什么能够预防青春痘发生？
1）橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
2）果皮鲜奶液：用3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
3）经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
4）饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
5）保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
6）外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。
7）绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。
8）菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
http://ISOxilierenzhengduoshaoqian.isoyqpcla.cn/http://ruhejinxingISO13485renzheng.isoyqpcla.cn/
http://zenmebanlits16949renzheng.isoyqpcla.cn/
http://iso9000xilierenzheng.isoyqpcla.cn/
http://najiaCCCrenzhengjiagebianyi.isoyqpcla.cn/
http://qiyeISO13485renzhengduoshaoqian.isoyqpcla.cn/