新疆小儿推拿师治外感的四大手法。很多妈妈告诉我，说有时候案例那么多，穴位那么多，记起来挺让人头疼的。这里，我整理了几套常用的组合手法，推荐给爸爸妈妈。宝宝健康的时候，这些手法可以作为日常保健的按摩，宝宝生病的时候，这些手法更是能有效帮助宝宝抵御疾病。
治外感四大手法：
当宝宝出现感冒症状时，可以用治外感的四大手法给宝宝推拿。这套手法具有疏风解表、止头疼的作用。无论是风热感冒、风寒感冒或是流感、病毒性感冒，使用这套手法都能取得明显的效果。具体手法为：
开天门100～150次，用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线。
推坎宫100～150次，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢太阳穴方向分推。
揉太阳100～150次，用中指指端由轻到重按揉太阳穴。
揉耳后高骨100～150次，用两个大拇指或中指端按揉两侧耳后高骨。
发汗四大手法：
如果宝宝患了风寒感冒，因为着凉而不发汗，头疼不舒服，就可以用发汗四大手法给宝宝按摩一下，能够发汗止头痛。用于外感无汗、发热头痛。具体手法为：
掐心经3～5次，位于中指末节的螺纹面，用大拇指指甲掐。
重揉太阳穴50～100次，用中指指端按揉太阳穴，力道稍重。
掐揉二扇门200～400次，用两只大拇指指甲掐揉位于中指指根两侧凹陷中，这个穴位是发汗的特效穴
拿风池50次，用大拇指和食指、中指指面相对提捏揉风池。
固表止汗四大手法：
如果宝宝汗特别多，无论吃饭、运动或是睡觉，动不动就一头汗，妈妈可以用固表止汗的四大手法给宝宝推一推：
补脾经300次，脾经位于大拇指，顺时针方向旋推大拇指的指腹处。
补肺经300次，肺经位于无名指，顺时针方向旋推无名指指腹。
补肾经300次，肾经位于小手指，顺时针方向旋推小指的指腹。
揉肾顶100～500次。用食、中指轻轻托住小指，用拇指指腹揉位于小指顶端的肾顶。
治疗内伤咳嗽法：
内伤久咳的按摩手法对于过敏性咳嗽、气虚性咳嗽，气虚哮喘，等久咳非常有效，能够补肾益肺、健脾化痰。需要特别提醒的是，这套手法外感初期的咳嗽不适用。简单来说，这套手法就是：三补两揉一捏按：
补脾经300次，顺时针方向旋推大拇指指腹。
补肺经300次，顺时针方向旋推无名指指腹。
补肾经300次，顺时针方向旋推小指指腹。
揉膻中2-3分钟，用大拇指或者食中指指端按揉两乳头连线的中点膻中穴。
按揉足三里100～200次，用大拇指按揉外膝眼下3寸，胫骨外侧的足三里。左腿足三里用右手拇指按揉、右腿用左手拇指按揉。宝宝足三里的取穴方法：以拇指沿胫骨外侧面从小腿下方往膝盖方向推，推进过程中遇到很明显的阻力，推不上去的位置就是足三里。
捏脊5～10遍。
治腹泻四大手法：
年纪小的宝宝因为肠胃发育不完善，特别容易腹泻。治腹泻的四大手法能调中止泻，止泻效果显著，肠胃炎、轮状病毒、秋季腹泻、痢疾等各类泄泻均可以在此之上加减变通。具体手法为：
揉脐100～300次，用中指，食指中指，或者鱼际，隔衣服按揉。如果宝宝年纪小，可以用手掌磨热在肚脐上震颤。
逆时针摩腹3～5分钟，以肚脐为圆心，用手掌或者食中指指端逆时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。
推上七节骨300次，用拇指或食、中二指面自下向上直推宝宝腰部的最低点。
揉龟尾100～300次。以拇指或中指端揉尾椎骨末端
通便四大手法：
宝宝肠蠕动功能不足，饮食不均衡，易上火。吃奶粉的宝宝特别容易导致便秘等症状。当宝宝便秘时，不用着急，用通便四大手法给宝宝按一按：
揉天枢100～150次，用大拇指指腹揉腹中部，肚脐旁开2寸的天枢。
顺时针摩腹3～5分钟，以肚脐为圆心，用手掌或者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。
推下七节骨100～300次，用拇指或食、中二指面自上向下从宝宝腰部最低点的凹陷处推至尾椎骨。
揉龟尾100～300次。以拇指或中指端揉尾椎骨末端。
温馨提示：任何手法都非灵丹妙药，根据孩子的体质病情，以及操作者手法是否到位专业有很大关系，仅供参考。
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