动脉硬化是一种危害人血管的疾病，是非常常见的，而其中中老年人是其主要的患者人群，刚开始的时候，其实并没有特别严重，当随着时间的不断推移，就会出现严重的情况。那么，动脉硬化护理方法有哪些？
二.情志护理：因为病程较长，羁绊难愈，后期痛苦难忍，患者往往情绪低沉，失望郁闷，护理人员要关心、关心患者的痛苦，耐心说明，正确引导，使其协作医护人员积极医治，建立打败疾病的决心。
三.阻止吸烟：因烟中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力削弱，血粘稠度添加，肢体血流缓慢;尼古丁还能直接导致血管痉挛，致使肢体缺血痛苦加重，并促进病情开展。
四.饮食宜忌：膳食以低脂肪、低热量为宜，可吃易消化的营养品，以及新鲜蔬菜、生果，粗粮、豆类、鲜鱼，适量食用瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，尤以绿菜、海带、海蛰、紫菜、簟菇、木耳、洋葱头、大蒜等，对本病益。
