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新疆沙棘讲述你不知道的一粒沙棘果428种营养素名不虚传

来源:www.97506.com 发布于:2019年08月02日 17:55:02

新疆沙棘讲述你不知道的一粒沙棘果428种营养素名不虚传。沙棘是国家卫生部确认的药食同源植物,具有很高的药用价值,其根、茎、叶、花、果均可入药。作为传统的藏药、
    新疆沙棘讲述你不知道的一粒沙棘果428种营养素名不虚传。沙棘是国家卫生部确认的药食同源植物,具有很高的药用价值,其根、茎、叶、花、果均可入药。作为传统的藏药、蒙药、中药,沙棘被藏医、蒙医、中医药典广泛入药,同时也被世界各国认可,入选多国药典。
    国际专家说,沙棘目前己鉴定出的活性物质有428种,集中了目前人类所发现的所有的活性物质、营养素。虫草活性成份120种,芦荟的活性成份186种,松花粉的活性成份218种,而沙棘国际协会宣布沙棘的活性成份是428种。

沙棘为药食同源植物。


    1、维生素及其功能沙棘被誉为“维生素宝库”,含有VA、VB1、VB2、VB12、VC、VE、VF、VK、VP等多种维生素(主要存在于果肉中)。其中,VC是猕猴桃的8倍、山楂的20倍、西红柿的80倍、苹果的200倍,VE、VD、VB等维生素也远高于其他蔬果。因此,沙棘可以全面补充人体需要的各种维生素,对因维生素缺乏引起的各种疾病有很好的预治作用。
    维生素功能:VC:治坏血病,预防牙龈萎缩、出血;抗氧化;解毒,护肝等。
VE:促进性腺发育,促进精子生成和活动,增强卵巢功能,促进受孕,缺乏时不易受精或引起习惯性流产;延缓老年斑形成。
    VA:对视力、生长、骨骼发育有益;利于精子生成,胎儿生长发育必需;提高免疫功能;祛除老年斑等。而且有助于保护表皮,黏膜不受细菌侵害,健康皮肤,预防皮肤癌。 
    2、脂肪酸类及其功能沙棘富含22种脂肪酸(主要存在于沙棘籽油中),如月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、十六烯酸、硬脂酸等多种饱和脂肪酸,以及油酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸等多种不饱和脂肪酸,高达90%以上!
不饱和脂肪酸作用:
    1.调节血脂高血脂导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因,沙棘里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂;能有效地控制人体血脂的浓度;并提高对人体有益的高密度脂蛋白地含量。维持低浓度血脂水平对保持身体健康,预防心血管疾病、改善内分泌都起着关键的作用。
    2.清理血栓随饮食补充的深海沙棘能够促进体内饱和脂肪酸的代谢,减轻和消除食物内动物脂肪(主要来自肥肉、奶制品等)对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁内,抑制动脉粥样硬化的形成和发展,增强血管的弹性和韧性。降低血液黏稠度,增进红细胞携氧的能力。沙棘中的EPA,还有防止血小板粘连、凝聚的功能,因此它可以有效防止血栓的形成,预防中风。
    3.免疫调节补充EPA、DHA。可以增强机体免疫力,提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。日本的研究发现沙棘中的DHA能诱导癌细胞“自杀”。
另据有关资料报道,沙棘对预防和抑制乳腺癌等作用十分显著。
    Omega-3系列不饱和脂肪酸可用以协调人体自身免疫系统,在英国、美国和一些发达国家中,沙棘还被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。沙棘还对过敏性疾病、局限性肠胃炎和皮肤疾患有特殊疗效。
    4.维护视网膜提高视力DHA是视网膜的重要组成部分,约占40~50%。补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助,对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。DHA还可提供视觉神经所需营养成分,并防止视力障碍。
    5.补脑健脑DHA是大脑细胞形成发育及运动不可缺少的物质基础。人有记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充DHA可促进脑细胞充分发育,延缓智力下降,健忘及预防阿尔茨海默病(老年痴呆症)等。
    6.改善关节炎症状减轻疼痛Omega-3系列不饱和脂肪酸可以辅助形成关节腔内润滑液,提高体内白细胞的消炎杀菌的能力,减轻关节炎症状,润滑关节,减轻疼痛。 
    3、有机酸类及其功能沙棘富含苹果酸、柠檬酸、酒石酸、草酸、琥珀酸等多种有机酸(主要存在于果油、果肉中)。
有机酸类功能:
    缓解酒精、抗生素及其它药物的毒性,促进受损的肝细胞加快愈合;降低转氨酶,消除肝脏多余脂肪;对急性肝病、慢性肝病、酒精肝、脂肪肝、肝硬化有明显的缓解作用。此外,还可以消毒防腐、杀灭细菌和病毒、增加胰腺分泌,对放、化疗亦有增敏和解毒作用。
    4、类胡萝卜素及其功能沙棘富含β-胡萝卜素、γ-胡萝卜素、蕃茄红素、多环蕃茄红素、玉米黄质、黄体素、毛莨黄素、隐黄素、三色堇黄素和新叶黄素等40多种类胡萝卜素(主要存在于果肉中)。
类胡萝卜素功能:
    具有较强的抗辐射作用;构成视觉细胞内的感光物质,保护视力,预防白内障;抗氧化,祛除自由基,强化免疫系统,增强抵抗力,预防癌症;促进生长发育,有效促进健康及细胞发育,预防先天不足;维持皮肤粘膜层的完整性,防止皮肤干燥,粗糙;促进骨骼及牙齿健康成长;维护生殖功能;维持和促进免疫功能。
    以上的知识就介绍到这里了,那么大家如果掌握了以上对于沙棘原汁的知识,那么就会更加的了解它了,同时在使用的时候也会简单些了。如果大家有什么不懂的地方,欢迎来新疆野生沙棘功效

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