据美国最近的研究表明，超过5千万美国人是鼻炎患者。而中国的鼻炎患者也不断攀升。那么，鼻炎不去治疗有哪些危害呢?专家说，鼻炎不单只是影响鼻子，同时还会影响咽喉和眼睛。它还会影响人的睡眠质量、听力以及学习能力。甚至引起一些很严重的并发症。
慢性鼻炎并发症的危害不仅在于鼻子慢性鼻炎分有很多种，常见的是过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，无论你患了哪种鼻炎都该及时去正规医院治疗。鼻炎的危害很大，它会导致头痛、头晕、记忆力下降，胸痛、胸闷、精神、萎靡等，甚至会并发肺气肿、肺心病、哮喘等严重并发症。国内外的最新医学研究证实，全世界80%的鼻咽癌发生在中国，而约九成的鼻咽癌是因为鼻炎的久治不愈恶化所致。
其实治疗慢性鼻炎的方法还有很多，但是仅仅是治疗还不够的，患者应该养成良好的生活习惯。比如挖鼻孔，会引起细菌感染，自身免疫力、抵抗力下降也容易引起鼻炎的复发。为此，专家为鼻炎患者总结几种保健的方法：
一、每天要进行体育锻炼，早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力;
二、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃;
三、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环;
四、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。
五、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。