1942年，德国人Kurt Hahn和英国人Lawrence Holt在英国创办了阿伯德威海上训练学校，以海上训练模式，全力帮助战争中身处险境的船员培养坚毅的性格和建立无惧的勇气来面对逆境。这就是体验式培训的雏形。在战后，这种训练形式的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、 学生、工商业人士等各群体，训练目标也从单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练，逐渐发展成为一个规范的、有完善理论和安全保障的行业。如今，盛行于各大企事业单位中。为什么企业中推行拓展训练呢？拓展培训的魅力在哪里呢？
崇山峻岭、翰海大川自然的环境是我们拓展的舞台，以活动为道具，以学员为中心，以体验的方式使学员全身心地参与到学习之中，寓教于乐，为学员创造难忘的学习效果。通过各种项目的挑战，紧密联系组织和学员的工作关系， 通过对体验的反思，使体验者超越体验。
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在做中学--效力更持久的学习方式
我们每个人都拥有比自己现实生活中多得多的勇气、力量、智慧和能力。而不论何时，我们的人生都是需要鼓励和目标的，只有在鼓励和强调中，我们才能发觉自己潜在的东西。拓展训练能使有限的知识和技能释放出最大的能量，开发我们身上从未真正了解的力量。而且，拓展训练创造的环境，让人们不必经历真实的艰险、他人的嘲笑、自我的怀疑和厌倦，就能领悟和发现真理，改变人的态度和行为。
如果，你和三人以上同居一室就不能入睡；如果，你没有空调就不知道该穿多少衣服；如果，你没有智能导航仪就失去了方向；如果，你一天不用电脑就觉得空洞无物，那你真的需要去拓展一下自己了，生命中有许多重要的东西，而你却作茧自缚浑然不知。