雾霾天气有越来越严重的趋势,大家纷纷谈PM2.5色变。宝宝呼吸系统尚未完善,富有在空中大量极其细微的粉尘或者烟粒,会对宝宝的健康造成很大的伤害。
1、呼吸道和肺部感染
雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气化学颗粒物质。宝宝如果长期处于雾霾环境中,不仅会刺激宝宝的呼吸道,造成呼吸道感染,还会沉积于宝宝的肺泡之中,造成血液中度,严重甚至会导致肺气肿及肺癌等。
2、小二佝偻病
由于太阳中的紫外线是人体合成维生素D的唯一途径,雾霾天气增多导致宝宝晒太阳时间直接减少,太阳中紫外线辐射的减弱直接导致宝宝患小二佝偻病的几率增加。
3、影响宝宝情绪
阳光明媚蓝天白云的好天气会让人心情愉悦,雾霾天气阴阴沉沉,太阳昏昏黄黄的,达人的情绪都会被影响,更何况是宝宝,不能出去玩儿,会引发他们的负面情绪,变得无精打采,对什么都不感兴趣。
面对可怕的雾霾天气,巴巴妈妈不能掉以轻心,要从多方面为宝宝做好预防的措施,下面给大家介绍一些应对雾霾天气的小贴士。
【避免出门】
在空气污染严重时,宝宝应尽量避免外出,但应注意就是清洁,防止滋生病菌。干燥时建议使用加湿器或者空气净化器。
【外出戴口罩】
雾霾天如果一定要外出,应该给宝宝戴上合适的口罩。购买口罩时一定要挑选正规厂家生产的产品,勤换洗。另外,带宝宝出门时应尽量远离人多拥挤的地方,减少病菌的接触。
【外出归来及时洗脸】
宝宝外出归来后,有害物质容易吸附在脸部皮肤上,建议及时用温水将附着在皮肤上的雾霾颗粒清洗干净,还可以使用生理盐水喷雾为宝宝清理鼻腔。
【合理饮食】
在宝宝的饮食方面,应合理搭配,让宝宝吃多种多样的食物,保证宝宝运恒摄入各种营养素,以增强宝宝自身的抵抗力。
【锻炼身体增强抵抗力】
爸爸妈妈在天气好的时候应多带宝宝进行户外运动,提高肺部的供氧能力,提高宝宝对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗力。