荷叶清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效。是中国自古以来减肥瘦身的良药。喜欢用茶饮来减肥的女性可以试试荷叶减肥法,不仅简单还能帮你排毒清肠胃,值得一试哦。
一、养颜,百合酸枣茶
有助于睡眠的酸枣仁红枣茶,还加入了玫瑰花等其他物质,帮助燃脂的同时也能起到美容养颜的功效,更显怡人的气质。让你笑对人生,从容的面对人生的种种考验。
二、养颜,苦瓜荞麦茶
苦荞是粗粮膳食纤维,可以增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜,搭配苦瓜也能提高身体免疫力,补充身体所需的营养。
一、养颜,山楂苦荞茶
苦荞茶有保护心血管的作用。苦荞中含有丰富的黄酮类物质,还有减肥美容的功效。并且也能有很好的饱腹感,在一定程度上也有瘦身的功效。
二、养颜,薄荷桂花茶
薄荷桂花茶能美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤搞糟,或由于上火的原因而导致声音沙哑,闲暇时一杯薄荷桂花茶,提神醒脑的同时也能起到美容养颜的功效。
三、养颜,桂圆红枣茶
香甜美味的桂圆,可以让你在冲泡之后,带来多一点的美味号口感,同时它所搭配的红枣,更是有着非常好的补气补血的好效果,作为茶饮,是一款非常不错的美容养颜的佳品哦。
四、养颜,玫瑰红枣茶
40岁的女人大部分开始进入更年期,很多市面脾气不好的,玫瑰花的清香总是会伴随着热水的武器徐徐升起,让你可以嗅到那芬芳的气味,而红枣枸杞等对于美容养颜方面有着很好的滋补作用。
五、养颜,雪梨大海茶
雪梨茶温补阳气,美白肌肤、止咳化痰;梨能润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,慢病还需要慢调理,每天一杯桂花雪梨胖大海茶,轻轻松松化解喉部不适。
一、养颜,玫瑰荷叶茶
材料:玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子、荷叶
做法:
1、先把材料放置壶中,倒入开水搅拌一分钟,主要是洗干净材料。然后倒出水。
2、再放入适量水,大火煮滚后焖几分钟即可。
功效:玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分,能够加强脂肪代谢,帮助你肠胃畅通,将废弃物和毒素赶出体外,身形轻盈自然。但是例假期间和孕妇不能喝噢!
二、荷叶花草茶
材料:干荷叶2钱,花草一包,蜂蜜15cc
做法:
1、把所有材料置入茶壶中,水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。
功效: 花草口感清香,味道好,可以去除油腻,消除胀气,促进新陈代谢,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,多种有益成分同时可以养颜美容。搭配荷叶可以更好地清除肠道油脂,减肥瘦身。
三、荷叶减脂茶
材料:荷叶3g,山楂15g,生大黄5g,甘草3g,水2000㏄
做法:
1、将所有青草材料洗净备用。
2、将作法1的材料与水一起放入锅中,先以大火煮至沸腾后,再转小火续煮约30分钟。
3、将所有材料过滤后,静置待凉即可。
功效:可有效降低脂肪的累积,并可改善排便不顺的问题,想解决便秘问题的人可以天天饮用,但有习惯性腹泻的人请酌量饮用。
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