在发烧过程中一共有三个阶段：
第一阶段是体温上升期，这一阶段的表现为体温迅速上升，是身体的正常防御反应。所谓的捂汗就是要帮助人迅速的升高体温，以便进入第二阶段。
第二阶段是高温持续期，在进入高温持续期时就就要促进身体散热，让身体大量出汗以促进体温下降了。
第三阶段是体温下降期，这一阶段孩子的体温逐渐下降，机体功能恢复正常。
【孩子是否应该捂汗？】
答案是否定的。
捂汗的原理是帮助孩子度过体温上升期，促进孩子发热，以达到进一步的散热。但是孩子的体温上升期很短，当我们发现孩子发热时，往往孩子已经处于高温持续期了，这个时候就需要进行促进身体散热了！
如果这个时候被厚厚的衣服或者被子包裹的话就会使得调节能力本身就很差的孩子们体温进一步上升，严重的还会导致脱水、昏迷、惊厥等后果。
【感冒发烧的护理】
最近,在网上有一帖子说是用中药敷脚心可退高热，仔细一看，原来是用杏仁、桃仁、山栀仁、枣仁研碎成粉末，再用鸭蛋清调成稀泥状，放在干净的纱布或其他干净布上，将药对准宝宝脚掌心敷上。帖子还正儿八经地说：“男孩敷左脚，女孩敷右脚。1-2次就能控制高热，而且不反弹，无任何毒副作用。”这一帖子受到了诸多妈妈的欢迎，纷纷跟帖表示要给宝宝尝试一下。至于给孩子退高热，医院里有很多安全性高且有效的退热药，对儿童用药来说，安全性永远是排在第一位。因此，专家认为，家长不能随意相信“偏方”、“秘方”，以此来解决儿童的高热，至于“男孩敷左脚，女孩敷右脚”，就更加没有临床研究来证实了。儿童皮肤薄嫩，皮下血管丰富，发热时可采用温水擦浴、退热贴外敷等物理降温，尤其是婴幼儿，副作用少，优于药物降温。另外温水浴也不错，在进行温水擦浴的方法时，水温应以35-40℃为宜，擦浴全身的皮肤，注意擦浴时用力要均匀，还可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热的发散。擦至头颈部、腋窝、胸部、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热。四肢及背部各擦浴3-5分钟。擦浴时应注意避免对风受凉。擦浴后用大毛巾将宝宝包好，并多给宝宝喝些温开水。
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